Alternative Mittel gegen Nägelkauen
Neben speziellen Nagellacken und informativen Ratgebern finden sich auch einige alternative Mittel gegen Nägelkauen, die zum Teil sogar direkt zuhause bereitstehen.
Dieser Artikel befasst sich mit unterschiedlichen Methoden, die Ihnen helfen können, das Nägelbeißen zu stoppen und ein für alle Mal ad acta zu legen.
Darüber hinaus finden Sie nützliche Hilfsmittel, die Ihnen beim Abgewöhnen des Nägelkauens helfen werden.
Kauen ja, aber nicht an den Fingernägeln!
Viele Betroffene knabbern ihre Nägel aus reiner Angewohnheit ab. Um sich das Nägelkauen wieder abzugewöhnen, muss manchmal nur eine (gesündere) Ersatzhandlung her. Diese könnte etwa im Kaugummikauen bestehen.
Bedeutet konkret: Immer dann, wenn Sie das Bedürfnis verspüren, an Ihren Nägeln zu kauen, greifen Sie zu einem Kaugummi und lassen dafür Ihre Finger in Ruhe.
Die Variante macht doppelt Sinn.
Zum einen müssen Sie dabei auf die Verhaltensweise des Kauens selbst nicht verzichten. Und zum anderen schonen Sie Ihre Nägel, da es kaum möglich ist, parallel zum Kaugummi auch noch an den Fingernägel zu kauen.
Darüberhinaus könnte das Kaugummikauen auch optional zur Behandlung mit Nagellack gegen Nägelkauen verwendet werden. Achten Sie also darauf, stets Kaugummi bei sich zu haben, der Ihnen schmeckt.
Professionelle Mittel gegen Fingernägel kauen
Möchten Sie sich nicht nur das Nägelkauen abgewöhnen, sondern im Zuge dessen auch den Aufbau Ihrer beanspruchten Nägel fördern, so empfiehlt es sich, professionell entwickelte Präparate als unterstützende Hilfsmittel zu nutzen.
Biotin-Tabletten von Nu U Nutrition für strapazierfähige Nägel
Das hochdosierte Biotin-Präparat von Nu U Nutrition enthält 365 Kapseln. Da pro Tag nur eine Tablette genommen werden muss beziehungsweise darf, reicht eine Packung für das gesamte Jahr.
Mit Biotin (Vitamin B7) stärken Sie neben Ihren Nägeln auch Haare und Haut. Viele Menschen nehmen es vorrangig um den Wuchs der Nagelhaut und des Nagels zu beschleunigen. > Zum Produkt
Von Leuten die an den Fingernägel kauen wird es dabei in erster Linie eingenommen, um spröden und rissigen Fingernägeln entgegen zu wirken.
Erstklassige Maniküre-Sets von Drei Schwerter für gepflegte Nägel
Manche Menschen beginnen nur deshalb an ihren Nägeln zu kauen, weil sie Unebenheiten beseitigen wollen, im jeweiligen Moment aber keine adäquaten Utensilien zur Hand haben und deshalb ihre Zähne augenblicklich umfunktionieren.
Insofern ist es ratsam, Feile und Nagelschere immer dabei zu haben – im Idealfall in einer kleinen Box, die nicht nur die beiden nötigsten „Werkzeuge“ enthält, sondern auch diverse Zusätze für wohltuende Nagelpflegesessions mitbringt.
Das 10-teilige Reise-Set von Drei Schwerter beherbergt verschiedene Artikel (etwa Scheren und Knipser), die aus erstklassigen Stahlwaren gefertigt sind und in einem schwarzen Kunstleder-Etui geliefert werden. > Zum Produkt
Das 3-teilige Drei-Schwerter-Mini-Reiseset „Modena“ ist eine gute Alternative, vor allem, wenn Du als Mann nicht unbedingt eine Handtasche mitschleppen möchtest.
Wer sich bei Gelegenheit die abstehende Hautfetzen „wegmanikürt“, wird froh sein immer das richtige Nagelset zur Hand zu haben > Zum Produkt
Wenn du erst am Anfang des Kurses stehst, helfen heilsame Cremes, damit bei der „Notfall-Maniküre“ zwischendurch sich nicht Finger wieder entzünden. (unten im Text mehr dazu!).
Beachte ist, dass dieses Mittel nur gegen Nägelkauen funktioniert, wenn Du dir bei makellosen, schmerzlosen Fingern diszipliniert Alternativgewohnheiten aneignest.
Sowohl Männer als auch Frauen können zusätzlich zu einem extrastarken Nagelhärter als Hilftsmittel greifen.
Extra starker Nagelhärter von Herôme für brüchige Fingernägel
Die Soforthilfe bei brüchigen oder splitternden Nägeln. Der Nail Hardener von Herôme eignet sich speziell für sehr schwache und eingerissene Nägel geeignet.
Demnach ist er für Nägelkauer, die sich von der Verhaltensweise lösen wollen, ein guter Begleiter.
Das Produkt sollte in Form einer zweiwöchigen Kur angewendet werden, laut Herstellerangaben:
- 1. Tag: Erste Schicht auftragen.
- 2. Tag: Zweite Schicht auftragen.
- 3. Tag: Die beiden Schichten mit einem hochwertigen Remover entfernen
- 4. Tag: Von jetzt an beginnt der Zyklus wieder von vorn.
Weitere Mittel wie Creme oder Aloe Vera gegen das Fingernägelkauen
Zwei weitere, sehr interessante Möglichkeiten, sich selbst die Lust am Nägelkauen zu nehmen, erfordern etwas mehr Aufwand als das stetige Bereithalten von Kaugummi. Allerdings tut man mit den beiden Mitteln gegen das Fingernägelkauen auch gleich seiner Haut (im Handbereich) etwas Gutes:
Variante 1: Handcreme
Reiben Sie Ihre Hände mit Handlution ein, wenn Sie bemerken, zum Nägelkauen anzusetzen. Dabei schadet es nicht, wenn das Produkt etwas streng riecht – im Gegenteil.
Abgesehen davon werden Ihre Hände durch die Creme erst einmal ordentlich fettig, sodass Ihr Bedürfnis, an den Nägeln zu kauen, vermutlich schon allein dadurch abflaut.
Variante 2: Aloe Vera
Erwiesenermaßen beschert die bekannte Aloe-Vera-Pflanze der menschlichen Gesundheit eine Menge Positives. Sehr bekömmlich ist sie allerdings nicht – und deshalb ein ausgezeichnetes Mittel gegen Nägelkauen. So bereiten Sie sich Ihre rein pflanzliche Handcreme zu und wenden sie an:
- 1. Schritt: Mit einem Messer ein Blatt Aloe schälen.
- 2. Schritt: Das Fruchtfleisch in kleine Quadrate schneiden.
- 3. Schritt: Die Fruchtfleischquadrate auf einem Teller in den Kühlschrank stellen.
- 4. Schritt: Jeden Morgen einen Aloe-Würfel auf die Nägel reiben.
Wenn Sie den Geschmack der Aloe Vera nicht mögen, werden Sie Ihre Nägel sicherlich weit vom Mund entfernt halten.
Variante 4: Gelnägel Nägelkauen
Viele Frauen wählen das Verstärken und Verschönern der Fingernägel bereits durch das so genannte Gelsystem. Bei brüchigen und splissigen Nägeln kann das Auftragen der verschiedenen Gelschichten dazu führen, dass diese verstärkt werden und widerstandsfähiger sind.
Diese Methode nennt sich auch Nagelmodellage. Sie eignet sich sowohl für Damen als auch für Herren, ist jedoch nicht für Kinder oder Jugendliche geeignet. Bei der Möglichkeit der Gelnägel werden verschiedenen Schichten eines speziellen Gels aufgetragen.
Jede Schicht wird in einem UV-Gerät ausgehärtet. So kann eine Modellage über mehrere Wochen optisch und funktional erhalten bleiben. Das Kauen an den Nägeln ist dann nicht mehr möglich, da die Gelschichten den natürlichen Nagel bedecken.
Die Modellage wächst mit den natürlichen Nagelwuchs einfach heraus und kann dann erneut abgeschliffen und aufgetragen werden. Die Nägel sehen dann gepflegter aus und können sich erholen. Für die Haut an den Fingerspitzen kann eine spezielle Nagelhautpflege oder ein Öl verwendet werden, um auch ihr die Chance zur Regeneration zu geben.
Einfache Hausmittel gegen Fingernägel kauen
Wundpflaster und Handschuhe sollen das Nägelkauen stoppen? Ja. Zugegeben, die Varianten sind zu Beginn wahrscheinlich etwas gewöhnungsbedürftig. Doch wer wirklich mit dem Knabbern aufhören will, muss auch die eine oder andere Unannehmlichkeit in Kauf nehmen. Dabei kommen diese Alternativen für die meisten unter Ihnen wohl nur innerhalb der eigenen vier Wände in Frage, aber grade da sind sie sehr hilfreich wenn Ihr Kind an den Nägeln kaut.
Pflaster gegen Nägel kauen
Bedecken Sie Ihre Nägel tagtäglich mit Pflastern, um eine Barriere zwischen Mund und Fingern zu schaffen. Gelingt es Ihnen, dies konsequent durchzuziehen, geben Sie Ihren Fingernägeln die Chance, sich zu regenerieren und gesund nachzuwachsen. Wiederholen Sie das Prozedere so oft wie nötig und denken Sie an eine entsprechende Erneuerung nach jeder Dusche.
Handschuhe gegen Nägelkauen
Alternativ können Sie auch Handschuhe verwenden. In Ihrer Wohnung nutzen Sie einfach normale Haushaltshandschuhe. Außerhalb Ihrer vier Wände greifen Sie am besten auf winterliche Modelle zurück – natürlich nur, wenn die Temperaturen entsprechend kühl sind.